Anja Frankenhäuser: Hot Flash, Cool Vibes

Anja Frankenhäuser: Hot Flash, Cool Vibes - Ganzheitliche Schönheit in den Wechseljahren

„Schönheit beginnt mit dem Moment, in dem man beschließt, man selbst zu sein.“ 

Coco Chanel

Es ist nicht so, dass du eines Morgens aufwachst und weißt: Die Wechseljahre sind da! Sie sind ein Prozess im Älterwerden, der uns vor ganz neue Herausforderungen stellt. Die Hormone feiern ein paar Jahre lang eine wilde Party, packen irgendwann mit einem dicken Hangover ihre Tasche und verschwinden auf Nimmerwiedersehen. Sind sie erstmal weg oder nur mangelhaft vorhanden, bekommen wir das nicht nur gesundheitlich, sondern auch vor dem Spiegel zu spüren. Das Rad der Zeit lässt sich heute zwar manchmal auf „Slow“ stellen, aber weder aufhalten noch zurückdrehen. 

Anja Frankenhäuser ist Make-up Artistin und selbst in den Wechseljahren. Sie wagt in diesem Buch den schonungslosen Blick in den Spiegel. Doch sie entdeckt dabei mit viel Humor neben Hängepartien und hügeligen Landschaften auch richtig gute Veränderungen im Außen. Aus jeder Not macht sie eine Tugend und behält neben praktischen Tipps immer im Auge, dass wir dann am schönsten sind, wenn wir uns selbst lieben.

Erschienen am: 10.10.2025